Posilovací kladiva/palice patří do kategorie balistických cvičení, u kterých člověk samozřejmě posiluje, ale primárně jde o trénink výbušnosti a dynamiky. Při používání posilovacího kladiva zapojíte všechny svalové skupiny na těle, ale největší efekt má takové cvičení u trupu těla a celých paží včetně zápěstí, dlaní a prstů. Ideální tréninková pomůcka na crossfitové a dynamické cvičení pro zapojení všech svalových skupin. Výhodou ocelového kladiva je, že je prakticky nezničitelné. Vy tak můžete cvičit se 100% nasazením. Úchop je potažen protiskluzovým povrchem, tudíž se nemusíte bát, že Vám bude pomůcka při cvičení vykluzovat.
Díky široké nabídce hmotnostních kategorií je tato fitness pomůcka předurčena k tréninku mužů i žen. Na rozdíl od tréninku s činkami nebo osou, je těžiště umístěno na kraji kladiva, kde se soustřeďuje veškerá hmotnost. Tato nerovnováha dává doposud známým cvikům zcela novou úroveň.
Technický popis:
- Výrobce: Sedco
- Barva: Černá
- Materiál: Kov/Ocel
- Hmotnost: dle volby
- Vysoká odolnost
- Protiskluzový úchop
