Fitness schod neboli aerobic step se stal v posledních letech jednou z nejrozšířenějších pomůcek při aerobním cvičení. Jedná se především o vertikální trénink, kdy cvičenci překonávají vystupováním na step a sestupováním zpět na podložku výškový rozdíl. Tím dochází k podstatně jinému zatěžování svalstva dolní poloviny těla než u běžného aerobiku. Aerobic bedýnka má 2 nastavitelné výšky. Výšku lze nastavit jednoduše vyjímutím schodů.
Technický popis:
- Výrobce: Sedco
- Rozměr 68x28 cm
- Možnost nastavení výšky pomocí bloků do 15 cm
- Nosnost 120kg
- Protiskluzový povrch
- Ergonomický potah
