Lano na šplh je efektivní pomůcka na cvičení, kterou využijete k rozvoji síly i koordinace. Pomocí kovového oka ho jednoduše zavěsíte na pevnou konstrukci v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Pak můžete začít šplhat, což je skvělý cvik na posilování paží, zad i břicha. Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace
Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.
Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.
A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.
Lano na šplh a jeho výhody
efektivní pomůcka na šplhání
díky kovovému oku se snadno zavěšuje
volný konec je zpevněný gumou
dobře se drží
je odolné
neklouže jako syntetická vlákna
vyrobené z konopných vláken
2, 4 a 6metrová varianta
má logo GymBeam na obou koncích
pomůže s rozvojem síly i koordinace
hodí se na posilování paží, zad i břicha
ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce
vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště
Materiál
Konopné lano, PVC
Rozměry lana na šplh
Rozměry
Délka
2, 4 nebo 6 m
Průměr
38 mm
V naší podkategorii Ostatní fitness nářadí najdete široký výběr produktů, které vám pomohou dosáhnout svých fitness cílů. Bez ohledu na to, jestli jste začátečník nebo pokročilý sportovec, můžete si vybrat z našeho sortimentu různých fitness pomůcek, které přinášejí výsledky. Od cvičebních kol až po nářadí na posilování rukou, nabízíme všechno, co potřebujete k posílení a tvarování celého těla. S našimi kvalitními a odolnými produkty zvládnete různé cvičení zaměřené na svalovou sílu, vytrvalost nebo dokonce flexibility. Nejlepší je, že si můžete vybrat z různých modelů, velikostí a úrovní odporu, abyste našli to, co vyhovuje vašim individuálním potřebám. Nezáleží na tom, jaký je váš fitness cíl, s našimi produkty si ho můžete snadno a účinně splnit. Investujte do svého zdraví a formy s naším širokým výběrem cenově dostupných a spolehlivých fitness nářadí.
DK06 je pomůcka pro kondiční přípravu sportovců. Rozvíjí také rychlost, vytrvalost a koordinační schopnosti. Tréninkový žebřík HMS má 6 metrů a 12 nastavitelných příček, což je ideální poměr pro kvalitní trénink. DK06 je vhodný pro vnitřní prostory jako je posilovna, cvičební hala a jiné, ale i veškeré venkovní prostory. Součástí balení je i přenosný vak, takže můžete mít žebřík vždy po ruce. Parametry:
Posilovací guma LIFEFIT KRUH SOFT je oblíbená pomůcka pro aerobic a fitness cvičení sloužící k efektivnímu procvičení všech svalových partií, zejména pak hýžďových a pažních svalů. Každá z gum má odlišnou tuhost a lze tak nastavit různou intenzitu cvičení (zelená-SOFT, modrá-MEDIUM, fialová-HARD). Umožňuje velmi snadno a efektivně procvičovat svaly celého těla. Díky nízkým pořizovacím nákladům a vysoké
Pružinový posilovač patří mezi osvědčené a nestárnoucí fitness pomůcky. Multifunkční posilovací expandér s pružinami Merco Enforcer vám pomůže spolehlivě procvičit horní polovinu těla v pohodlí domova. Přidáním či odebráním jednotlivých pružin určujete nastavení zátěže a náročnost vašeho cvičení. V plastovém madlu je instalovaný navíc také menší pružinový posilovač zápěstí. Ještě více variant cviků
Univerzální hrazda do dveří je posilovací pomůcka vytvořena přesně na míru vaší domácí posilovně. Montáž hrazdy je jednoduchou a rychlou záležitostí, díky které můžete během chvilky začít se svým tréninkem. Jednoduše ji upevníte mezi zárubeň dveří a díky otočným gumovým zakončením hrazdu nastavíte přesně dle rozměru, který potřebujete. Přítahy, neboli shyby vás neohromí jen svou jednoduchostí, ale
Používá se úspěšně v gymnastice, aerobiku, fitness centrech k rehabilitaci. Oblíbená pomůcka pro kondiční cvičení. Cvičební guma zlepšuje pozitivní i negativní sílu svalů, jejich mohutnost a pevnost, rozsah pohybu a svalovou koordinaci (tj. spolupráci svalů a svalových skupin). Je nenáročná na prostor. Technický popis: - materiál: latex - délka: 1200 mm - šířka: 150 mm - tloušťka: 0,35 mm.
Úzká posilovací guma pro trénink nebo rehabilitaci. Posilovací gumu můžete používat samostatně nebo v kombinaci s jiným náčiním. Délka gumy (obvod kruhu): 208 cm Tloušťka: 4,5 mm Šířka: 13 mm Odpor: 7 - 15 kg
Šplh na laně posiluje a tvaruje horní část těla, ale také aktivuje svaly stehen, trupu a dokonce i pánevního dna. Šplhací lano poslouží jak výkonnostním sportovcům, tak při školním tělocviku.Lano je na jednom konci zakončené karabinou pro snadnou montáž a na druhém konci je volné. Technická data: délka 3 m průměr 38 mm materál juta pletená konstrukce - tři prameny vyrobeno v EU nosnost 200 kg na
Aerial YOGA - Závěs na jógu SEDCO AERO YOGA s popruhySpeciální odnož jógy, aerojóga, se k nám dostala ze slunného Španělska a jde o jednu z nejmladších odnoží tohoto prastarého cvičení – jógy. Snad nejlépe její princip vyjadřuje počeštěný název létající jóga. Jedná se totiž v podstatě o klasickou jógu provozovanou ve vzduchu.Samotný závěs na aerojógu je jak už se řeklo velký šátek, jenž má schopnost
Sada šesti překážek Quick Return 20 cm, Quick Return 25 cm, Quick Return 30 cm nebo Quick Return 35 cm. Unikátní překážka, která je vyvážená tak, aby se po převrácení vždy okamžitě vrátila do své původní polohy. Je vyrobena z kvalitního PVC plastu, což značně snižuje její váhu a tím pádem usnadňuje manipulaci. Překážka slouží nejen k tréninku závodníků, ale také například ke kondičním tréninkům všech
Vrh koulí je disciplína s velmi starobylými kořeny. Cílem je vrhnout těžkou kouli co nejdále. Vrh koulí je typickou vrhačskou disciplínou s převážně silovým charakterem. Při hodu koulí je důležitá především dynamická práce svalů. Tato koule se hodí do každého sportovního vybavení škol i jako tréninkové vybavení pro sportovce. Technický popis: - výrobce SEDCO - tréninková vrhačská koule - soustružená,
Velmi mastný a klouzavý vazelínový masážní krém s ochranným účinkem. Použijte malé množství na svalové oblasti a rozmasírujte podle potřeby. Velmi mastný a klouzavý vazelínový masážní krém s ochranným účinkem. Použijte malé množství na svalové oblasti a rozmasírujte podle potřeby. Značku PhytoPerformance využívají především ve volleybalových a fotbalových klubech v Itálii. Velice oblíbená značka zejména
Gymnastická stuha 6m EFFEA Je gymnastická stuha vhodná pro moderní gymnastiku. Technický popis: - délka: 6m - barva: bílá
Hip Loops - posilovací gumy - umožňuje posilovat veškeré partie Vašeho těla. Set tří posilovacích gumiček s ruznými odpory – light, medium a strong umožňuje posilovat veškeré partie Vašeho těla. Na vnitřní straně se nachází protiskluzový silikon. Balení obsahuje set posilovacích gumiček - lehký, střední, těžký
Populární závěsný posilovací systém, domácí posilovna ve stylovém a jednoduchém provedení. Závěsný posilovací systém Sportago Variotrainer Pro Kit je vyroben ve vysoké kvalitě a celá sada obsahuje: dva pevné popruhy nastavitelné délky zakončené gumovými (TPR) madly pro ruce či nohy prodlužovací popruh s karabinou prodlužovací popruh (pro kotevní body s obvodem vyšším než 25 cm, např. trámy, sloupy,
Odporová posilovací guma k zvýšení výkonu při tahových cvičeních, odpor 23-57 kg, délka 208 cm Odporová posilovací guma Sportago Pase je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, při crossfitu, bojových sportech, na strečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro odlehčení a přidání odporu v během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku,
Oblíbená univerzální posilovací pomůcka, určená pro posilování celého těla, slouží jako trenažer bruslení na suchu, vysoká odolnost, snadná manipulace, vhodné pro hokejsty, rychlobruslaře. Spodní část fólie je opatřena protiskluzovou úpravou. Podložka je určená k posilování díky vlastní hmotnosti. Je složen z desky a páru návleků na boty nebo chodidla ve kterých po desce velmi dobře kloužou. Při tréninku
HMS Premium Tréninková pneumatika PYT01 40 kg je vysoce kvalitní tréninková pneumatika, která je ideální pro posilování a kondiční cvičení. Tato pneumatika je vyrobena z odolného materiálu, který zajišťuje dlouhou životnost a odolnost vůči opotřebení. Váží 40 kg, což umožňuje individuální nastavení zátěže a různé úrovně intenzity tréninku. Pneumatika PYT01 je vhodná pro různé cvičební discipline,
Yoga Stretch 1500 posilovací guma je 150 cm dlouhý a 15 cm široký pružný pás, jehož využívání při cvičení zlepšuje pozitivní i negativní sílu zejména hýžďových, zádových a břišních svalů, jejich výkonnost, mohutnost, pevnost, rozsah pohybu a celkovou svalovou koordinaci. Yoga Stretch 1500 posilovací guma je 150 cm dlouhý a 15 cm široký pružný pás, jehož využívání při cvičení zlepšuje pozitivní i negativní
Posilovač EXPANDER PULL: posilovač , gumový dias.11,5mm celková délka 150cm plastová držadla
Po celé ČR
Snadná reklamace zboží
100% zabezpečení platby
Podpora na telefonu a emailu