Ať už jde o jasnější vymezení svalů, větší objem nebo sílu – bez všestranné činky není tréninkové vybavení kompletní. Robustní ocelová tyč a litinové kotouče dávají dohromady maximální hmotnost 15 kg. Díky tomu je sada činek rozumným základním vybavením nejen pro muže. Pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí cvičit doma, ale neholdují extrémním zátěžím, je tato sada činek perfektní základní vybavení. Činka může být do tréninku začleněna flexibilně a všestranně. Pomocí cviků jako biceps curls a triceps press, Arnie Press a laterální zvedání ramen můžete efektivně posílit horní část těla v oblasti paží, ramen, hrudníku a zádových svalů. S přibližně 12 až 15 opakováními na cvičení najdete dobrý rytmus a správné váhy.
Technické údaje:
tyč:
délka: 35 cm
průměr: 25 mm
vnitřní rozměr rukojeti: 12,5 cm
přidržovací plocha na každé straně: 10,5 cm
hmotnost: 1,5 kg
4 x kotouče 2,5 kg
2 x kotouče 1,25 kg
materiál: litina
hvězdicové zámky:
hmotnost: 0,5 kg
Obsah balení:
1 x tyč
2 x zámky
6 x kotouč
